Как установить и настроить крепления?

Этот текст для тех, кто устал от тяжелых и непонятных рассказов про крепления с кучей названий деталей и способов настроить снаряжение. Сейчас мы доступно даже для новичков объясним поэтапную настройку креплений для сноуборда.

Определите ведущую ногу

В зависимости от того, какая нога будет ведущей – правая или левая – крепления необходимо устанавливать в разном положении. Знаете, какая у вас? Это просто определить:

• попросите вас толкнуть и проследите, какую ногу первой выставите вперед для опоры;
• проскользите с разбегу по скользкому полу – ведущая нога впереди будет опорной.

Кстати, на профессиональном сленге вы гуфи, если у вас ведущая нога правая, а если левая – то регуляр.

Определите свою стойку и ширину

От того, как вы будете стоять на борде, зависят углы креплений и их наклон. Есть два способа измерить оптимальную ширину стойки:

• измерьте ногу от ступни до колена – это 1/3 вашего роста, по которой определяется комфортная и устойчивая ширина расставленных ног. Совет справедливый для людей среднего роста;
• расставьте ноги на ширине плеч – возьмите ширину, на которой наиболее удобно и уверенно. Через пару райдов вы точно поймете, на каком расстоянии идеально.

Не бойтесь экспериментировать, ведь главный эксперимент вы уже совершили: стали райдером. Даже если будете по-другому измерять ширину стойки, помните: чем шире стоите, тем устойчивее положение, но больше нагрузка на колени.

Теперь переходим к настройке креплений. И не забудьте отрегулировать крепления под свои ботинки!

Важно! Ботинки должны быть расположены по середине доски, на одинаковом расстоянии от переднего и заднего канта (края сноуборда). Так вы будете лучше чувствовать края и доску.

Выставьте угол, под которым будут стоять ноги

Если вы новичок, то вот стандартные углы:

• +15+18 градусов – ведущая нога;
• -9 - -6 градусов – задняя нога;
• 30 градусов – между углами поворота ног.

Пробуйте разные углы – под каким комфортно стоять и нет сильной нагрузки на колени, тот ваш.

Ничего измерять не надо: градусы есть на креплениях – об этом чуть-чуть ниже.

Зафиксируйте крепления на сноуборде

Градусы расположены на внутренней части крепления, каждое деление – три градуса, поэтому выставить нужное количество несложно. И на перечисленные градусы для передней и задней ноги выставляется среднее крепление (такой диск с болтами, который достается из крепления).

Вкрутите отверткой болты на диске крепления в отверстия на борде. Фиксируйте болты крепко, но не переусердствуйте, чтобы не испортить резьбу.

Кстати, если вы обнаружили, что в вашем сноуборде три отверстия, а в креплении четыре, не переживайте. Купить новые крепления для сноуборда вы всегда успеете – поищите переходники в магазинах со снаряжением.

Определите угол наклона хайбека

Хайбек – это вертикальный задник креплений, которая сгибается вперед с помощью регулятора.

С хайбеком тоже строгих правил нет, хоть обычно советуют выставить наклон на 10-15 градусов. Просто играйтесь с регулятором и выбирайте комфортный наклон, главное следить, чтобы:

• хайбек не впивался в ногу при наклоне, иначе кататься будет очень некомфортно;
• угол позволяет вам достаточно нагибаться и сохранять равновесие.

Затяните стрепы

Затягивайте стрепы плотно, но оставьте запас. Не перетягивайте сильно ногу: будет больно, да и сосуды передавите.

Лайфхак: центр ремешка должен совпадать с центром язычка ботинка. Так вы идеально зафиксируете ногу, и она не будет ездить в креплениях во время райдов.

Все вышеперечисленное – стандартные советы, а не строгие правила, поэтому отталкивайтесь от ощущения вашего тела, слушайте его, экспериментируйте (безопасно) и найдете свои стойку и углы!